Barbecue de cana com lombinho - Semana light
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    Barbecue de cana com lombinho

    Barbecue de cana com lombinho

    A combinação da carne suína com barbecue tem sido a queridinha de muitos. Então por que não uma versão saudável dessa receita? Experimente essa novidade!

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  • Barbecue de cana com lombinho

    R$ 11,99

    A combinação da carne suína com barbecue tem sido a queridinha de muitos. Então por que não uma versão saudável dessa receita? Experimente essa novidade!

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    A combinação da carne suína com barbecue tem sido a queridinha de muitos. Então por que não uma versão saudável dessa receita?

    A carne suína por si só já possui muitos nutrientes como proteínas, vitaminas do complexo B e minerais como ferro, zinco, potássio e selênio, além de ser uma ótima fonte de gorduras como EPA, DHA e ômega 3.

    Para combinar, elaboramos uma receita de barbecue para você consumir sem culpa, utilizando o shoyu de coco, um molho vegetal elaborado a partir do néctar de coco, livre de soja, ótimo para os alérgicos; e melado de cana, um adoçante natural substituindo o açúcar, que contém cálcio, magnésio e ferro.

    Além disso, o lombo suíno ao barbecue acompanha cenoura e vagem refogadas, sendo uma opção light e leve para a sua semana.

    ingredientes: Lombo suíno, arroz cateto integral, cenoura, vagem, cebola, tomate, shoyo de coco, vinagre, melado de cana, alho e sal marinho. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

    Informação Nutricional

    Porção de

    300

    g

     

     

    Medida caseira(1unidade)

    Quantidade por porção

    %VD(*)

    Valor Energético

    406

    kcal

    1743

    kJ

    20%

    Carboidratos

    30,2

    g

     

    10%

    Proteínas

    45

    g

     

    60%

    Gorduras Totais

    11

    g

     

    20%

    Gorduras Saturadas

    4

     

    g

     

    18%

    Gorduras Trans

    0

     

    g

     

    **

    Fibra Alimentar

    4

     

    g

     

    16%

    Sódio

    292

    mg

     

    12%

    *Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 840 0kJ.

    Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

    **VD não estabelecido